Nấm linh chi đỏ có tác dụng thế nào đối với sức khỏe

Nấm Linh Chi đỏ để bảo toàn dược chất và phát huy tối đa công dụng là thông tin được nhiều người quan tâm. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về nấm linh chi để trả lời cho câu hỏi đó. Hãy cùng Vinafood tìm hiểu về sản phẩm cao cấp này.

• xem thêm >>> Thực Phẩm đông Lạnh

Nấm Linh Chi là gì?

Nấm linh chi, tên khoa học là Ganoderma lucidum, thuộc họ Nấm lim (Ganodermataceae). Nấm linh chi còn có những tên khác như Tiên thảo, Nấm trường thọ, Vạn niên nhung.

Hiện nay có 6 loại Nấm linh chi được nghiên cứu nhiều nhất: Linh chi xanh (còn gọi là Thanh chi hay Long chi); Linh chi đỏ (còn gọi là Xích chi, Hồng chi hay Đơn chi); Linh chi vàng (còn gọi là hoàng chi, kim chi); Linh chi trắng (còn gọi là Bạch chi hay Ngọc chi; Linh chi đen (còn gọi là Hắc chi hay Huyền chi); Linh chi tím (còn gọi là Tử chi hay Mộc chi).

Trong 6 loại này, linh chi đen và linh chi đỏ được coi là có tác dụng trị liệu tốt nhất. Đây cũng là 2 loại linh chi được dùng nhiều nhất trên thế giới hiện nay.

Phần lớn các sản phẩm giới thiệu là “từ thiên nhiên” được làm bằng nấm linh chi đen. Được coi như là một dược thảo bổ dưỡng nhưng nấm linh chi đen. Tuy nhiên nó không có giá trị bằng linh chi đỏ. Vì nó không chứa nhiều Polysaccharides bằng nấm linh chi đỏ.

Thần dược – nấm Linh Chi đỏ

Nấm linh chi đỏ được coi là dược thảo siêu hạng bởi vì con người có thể dùng nó lâu dài với số lượng lớn mà vô hại.

Trong khoảng 2.000 năm qua con người vẫn không tìm ra được tác dụng phụ nào của nấm linh chi. Tuy nhiên những người quá nhạy cảm cũng có thể gặp một vài triệu chứng như cảm thấy hơi khó tiêu, chóng mặt, hay ngứa ngoài da trong thời gian đầu dùng. Nguyên nhân là do phản ứng mạnh của cơ thể bài tiết những chất độc có từ thức ăn và chứng tỏ tác dụng tốt của nấm linh chi. Những người này sẽ trở lại bình thường sau một thời gian.

Nấm linh chi có thể được cho mọi lứa tuổi. Kể cả trẻ em và phụ nữ mang thai. Hoặc dùng bất cứ lúc nào kể cả khi không bị bệnh. Lợi ích nhất nó là nâng đỡ và kiến tạo hệ thống miễn dịch. Vì vậy, nấm cũng rất có lợi cho một người khỏe mạnh.

Những tác dụng của nấm linh chi phát hiện và kiểm nghiệm tính cho đến thời điểm này:

Tác dụng nấm linh chi đỏ chống ung thư

Chất germanium ngăn chặn ưng thư trong cơ thể. Nó loại trừ và kìm hãm sự tăng trưởng của tế bào ung thư làm sản sinh phong phú các loại vitamin, chất khoáng, đạm cần cho cơ thể.

Tác dụng đối với hệ bài tiết

Nhóm sterois trong nấm linh chi có tác dụng giải độc gan, bảo vệ gan ngừng tổng hợp cholesterol. Trung hòa vi rút ức chế nhiều loại vi khuẩn gây bệnh. Có hiệu quả tốt đối với bệnh về gan mật như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ.

Phòng và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Nấm có chất Polysacchanride làm khôi phục tế bào tiểu đảo tuyến tụy. Từ đó thúc đẩy quá trình tiết insulin, cải thiện cơ bản nhiều năng insulin (là nguyên nhân chín gây ra bệnh đái đường). Làm giảm đường huyết trong máu người mắc bệnh tiểu đường.

Tác dụng với da

Giúp cơ thể bài tiết các độc tố trong cơ thể. Có tác dụng loại bỏ các sắc tố lạ trên da làm cho da dẻ đẹp, hồng hào. Chống các bệnh ngoài da như dị ứng, trứng cá.

Tác dụng đối với hệ thần kinh

Làm giảm mệt mỏi, trấn tĩnh, hỗ trợ thần kinh. Giúp thư giãn thần kinh, làm giảm ảnh hưởng của Caffeine và làm thư giãn bắp thịt. Dùng nấm linh chi để trị chứng đau đầu, mất ngủ, thần kinh suy nhược, stress.

Tác dụng đối với hệ tiêu hóa

Linh Chi làm sạch ruột, thúc đẩy hệ tiêu hóa, nên chống táo bón mãn tính và tiêu chảy.

Bài viết tham khảo của >>> Sức Khỏe Gia Đình